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ベーシッククラス

2014/11/06
6時からの1時間はベーシッククラス。
基本練習や基礎になる技術と考え方を練習します。

今日から3・4年生を担当することになりました。
どんなやる気を引き出せるか楽しみです。

まずリフティング。
学年×10は突いてほしいのですが、到達できている選手は少ない。
6時から練習に入る選手はほぼ合格なのですが、まだまだ努力がいる感じ。
100をめざしてがんばれ。

メニューはドリブルしてからのパス。
コントロールしてキックの練習ではなく、ドリブルで運んでパスをする練習です。
聞くと簡単なイメージで、子ども達もすんなり練習に入ったのですがみんなの感想は「以外と蹴れない。。。」でした。
なんで蹴れないか、それを話して再チャレンジ。
みんな飲みこみが早く、すぐに修正していました。
次はコントロール。
飛んできたボールをどちらの足でどこにコントロールするのがいいか。
答えは相手の居場所と向いたい方向によって違いますが、今日は初日。
素早く相手から触られない方向に行けるためにはどこでしょう。。
と考えて、ひとつの方法を練習しました。
まだまだ回数を多く練習しないといけませんが、これから頑張って上達しましょう。

練習は「何をするか」も大切ですが、「何のため」が重要です。

子ども達はコーチが言うままに練習をこなして行きます。
「何のためか」をよく考えているかと言えば、コーチが言ってるから、大人が言ってるからと大きな疑問を持たないことが多い。
じゃあ何のためかもしっかりを伝えておこうと、必ずその何のためを説明する時間をしっかり取ったりします。
普通に話しても飽きちゃうので面白いトークを心掛けています。。。

ベーシッククラスは基礎練習、相手がいない練習があるので、
そういった練習はテンポとノリを重視します。
そして「何のため」を知ることと、そのイメージを膨らませて練習すること。
シャドーボクシングでありエアギター(笑)なわけです。
子どもたちの興味とヤル気が引き出せる練習時間にしていきたいな。
日々努力。選手だけではないんやでえ。

焼そば

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